LIZENZVORBEREITUNGSSEMINAR ZUM

Tôsô-X  Instructor


Harald RAINER blickt auf eine lange und erfolgreiche Karriere als Leistungssportler zurück. Der ehemalige Vize- Europameister im Kickboxen war Mitglied des österreichischen Kickbox-Nationalteams. Als mehrfach ausgebildeter Fitness- und Personal Trainer betreibt Harald in Deutschland sein eigenes Groupfitness- und Personal Training Studio.

 

Tôsô-X ist das neue funktionelle Group-Fitness Workout mit Kampfsportelementen. Kicks und Punches treffen auf neue Kombinationen und eine Vielzahl an Kursformaten. Durch TôsôX Techniktrainings und herausfordernde, hochintensive X Challenges spricht das Konzept sowohl Neueinsteiger und Kursanfänger, als auch Profis an.

 

闘争 – Tôsô – Kampf

„Tôsô“ ist japanisch und bedeutet der Kampf mit (bestimmten) Dingen und Umständen. Gegenseitiger Respekt, gemeinsames Arbeiten, körperlicher Wille, kraftvolle Eleganz. Traditionelle asiatische Kampfkunst trifft auf die moderne Fitnesswelt. Die geistige und körperliche Kraft von Martial Arts und verschiedener Kampfsportschulen verschmilzt mit Cardio- und Functional-Elementen zu einem schweißtreibenden und innovativen Erlebnis.

 

TôsôX ist mehr als die Trainingseinheit im Kursraum. Es ist eine Community, die über das gemeinsame Training hinausgeht. Die Wertschätzung des Anderen überträgt sich in den Alltag. Bei all dem bist DU der X-Faktor! Alle trainieren auf ihr eigenes Ziel hin, aber du musst wissen, für was du kämpft. TôsôX ist dein Kampf – gegen tägliche Routinen, gegen die wenigen Kilo zu viel, gegen die eigene Unsicherheit.

 

Die Farbe ROT steht für das Leben und die Liebe zu dem was Du tust... also Leidenschaft. Nur mit dieser Leidenschaft und Deinem Willen wirst Du diese Ziele erreichen.

 

Erreiche mit TôsôX die nächste Stufe. Bring Dich durch dieses harte und kompromisslose Training Deinen individuellen Zielen näher und erreiche sie von Stufe zu Stufe. Die Erfahrung auf dem Weg dorthin wird Dich fordern… bereichern… verändern. A “Next Level Experience”.

Unsere Geschichte

Dein Lizenzvorbereitungsseminar heisst:

Insgesamt 5 Tage plus Prüfung. Zzgl. Heimstudium. 

Abschluss: Zertifizierter TÔSÔ-X Instructor

 

Wer bisher TAE BO® kannte, wird Tôsô X lieben. Die IFAA hat ihr eigenes, dem TAE BO ähnlichen Trainingskonzept entwickelt.

 

  • DIE IDEE

Techniken und Bewegungsabläufe des Box- und Karatesports mit moderner Dancemusic verbinden.

 

  • DIE PHILOSOPHIE

Ein besseres Selbstbewusstsein aufbauen und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten erkennen und stärken.

 

  • DAS TRAINING

Mit hoher Körperspannung wird die gesamte Rumpf-, Bein- und Armmuskulatur gestärkt.

 

  • DAS PRINZIP

Im Vergleich zu Kampfsportarten leicht zu erlernen, führt das sehr intensive Workout schnell zum Erfolg.

 

  • DIE TECHNIK

4 Punches und 4 Kicks als Grundelemente, werden gezielt und kraftvoll kombiniert.

 

  • DEIN WORKOUT

Stärke Dein Selbstbewusstsein und verschiebe Deine Grenzen um auf Deinem Level weiter zu kommen.



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